TUGAS JURNALISTIK (OPINI)

OPINI

PENTINGNYA KOMUNIKASI DALAM KELUARGA

            Dalam keluarga, komunikasi adalah salah satu aspek penting dalam menjaga keharmonisan keluarga. Sesibuk apapun keluarga tersebut, tetap harus menjaga komunikasi antar anggota keluarga.

            Paling tidak, seminggu sekali atau sebulan sekali harus ada waktu kumpul keluarga, dimana di saat itu pula setiap anggota keluarga dapat saling bertukar pikiran dan saling mengetahui perkembangan masing-masing pihak. Apabila terdapat suatu masalah, mungkin dapat diselesaikan secara kekeluargaan.

            Manusia pada intinya adalah makhluk social yang tidak dapat hidup sendiri. Berkeluarga adalah salah satu contoh cerminan dari prinsip tersebut. Dalam berkeluarga terdapat beberapa pribadi yang berbeda yang disatukan, sehingga harus ada saling pengertian dalam keluarga tersebut agar tercipta keharmonisasian, salah satu caranya yaitu dengan komunikasi.

            Dengan komunikasi, kita jadi saling mengerti dan memahami pemikiran pasangan kita maupun anggota keluarga yang lain, sehingga tercipta suasana yang nyaman dalam keluarga tersebut.

TUGAS JURNALISTIK (FEATURE)

FEATURE

KEINDAHAN PULAU KELOR YANG TERSEMBUNYI

  

            Pulau Kelor adalah salah satu nama pulau dari beberapa pulau di pulau seribu. Untuk mencapai pulau ini, kalian dapat naik perahu dari muara angke atau dari ancol.

            Keindahan pasir putih bisa kalian nikmati di pulau ini. Luas pulau ini tidak begitu luas dan juga belum banyak dijamah oleh manusia. Nama pulau Kelor memang tidak sepopuler pulau Bidadari atau pulau lain yang ada di gugusan pulau Seribu. Tapi, keindahan yang disuguhkan di pulau tidak kalah dengan pulau yang lain. Di pulau ini terdapat benteng peninggalan Belanda yang sudah separuh runtuh, yang tentu saja bisa dijadikan objek foto yang menarik.

            Pantas saja jika artis Atiqah dan Rio Dewanto memilih pulau ini sebagai tempat pernikahan mereka. Karena memang keindahan pulau ini memang patut diacungi jempol.

TUGAS JURNALISTIK (INVESTIGASI)

INVESTIGASI

PENYAKIT DIABETES MELITUS

            Diabetes mellitus merupakan sebuah penyakit yang terjadi pada tubuh seseorang yaitu mengalami gangguan dalam mengendalikan kadar glukosa darah, yang mengakibatkan kadar glukosa dalam tubuh meningkat tak terkendali.

            Penyakit ini dikelompokan menjadi 2 tipe yaitu Diabetes mellitus tergantung insulin (DM tipe-1) dan Diabetes mellitus tidak tergantung insulin (DM tipe-2).

            Factor keturunan juga salah satu penyebab dari penyakit ini, maka bagi seseorang yang keluarganya memiliki riwayat penyakit ini, diharapkan untuk menjaga kesehatan sebagai upaya pencegahan, yaitu dengan mengontrol makanan apa saja yang kita makan dan makanan yang bergizi.

            Gejala-gejala yang menonjol dari penyakit ini adalah:

• Berat badan menurun drastis
• ·         Sering kencing
• ·         Apabila terluka, proses penyembuhannya lama
• ·         Cepat lelah
• ·         Sering kesemutan
• ·         Dan penyakit ini lama kelamaan akan mempengaruhi daya penglihatan

Ayah saya adalah seorang penderita penyakit Diabetes Melitus. Sampai sekarang, belum ada obat medis yang mampu secara total mengobati penyakit ini.

Untuk menekan tingkat gula darah pada tubuh, kita harus mengkonsumsi makanan yang tidak terlalu mengandung banyak kadar gula seperti buah apel,alpukat, jeruk, tapi jangan mengkonsumsi buah seperti sirsak, mangga, pisang, durian, nangka karena buah-buah tersebut memiliki kadar gula yang cukup tinggi. Makanan dengan karbohidrat sederhana seperti nasi, dianjurkan lebih baik untuk mengkonsumsi makanan seperti gandum dan beras merah. Hindari makanan instan. Perbanyak olahraga juga salah satu hal yang baik bagi para penderita penyakit ini.

Ada beberapa makanan yang bisa membantu menurunkan kadar gula. Salah satunya adalah buncis. Sayuran sangat bermanfaat bagi para penderita Diabetes mellitus, konsumsi secara teratur dapat menurunkan kadar gula dalam tubuh. Zat dalam buncis yang sangat berperan dalam pencegahan dan pengobatan Diabetes Mellitus adalah B-Sitosterol dan Stigmasterol. Dengan bantuan kedua zat inilah pankreas dapat terangsang untuk memproduksi insulin. Namun yang perlu diperhatikan adalah bahwa B-sitosterol dan Stigmasterol hanya berperan untuk merangsang pankreas untuk menghasilkan insulin tanpa menyebabkan terjadinya Hipoglemik, yaitu suatu keadaan dimana tingkat gula dalam darah berada pada keadaan dibawah kadar normal. Dengan demikian, pemakaian buncis ini aman bagi tubuh. Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya penderita diabetes mellitus mengkonsumsi buncis tiga kali sehari dengan takaran kurang lebih 250 gram tiap kali minum. Dan yang harus diperhatikan adalah pengkonsumsian buncis ini haruslah teratur, sehingga hasil yang dicapai tidak mengecewakan. Selain itu pola makan tetap harus dijaga agar khasiat buncis dapat benar – benar terasa.

Selain buncis, obat herbal yang bisa membantu menurunkan kadar gula adalah bunga rosella, kulit manggis, dan daun sirsak.

 

kulit manggis & daun sirsak

 

bunga rosella

 Sumber : http://zumlie-fahrie.blogspot.com/

http://pengobatantraditionaldiabetes.wordpress.com/

http://obatkencingmanis.net/makanan/perhatikan-pantangan-diabetes-makanan-ini-sebaiknya-dihindari-ya

TUGAS JURNALISTIK (NEWS)

NEWS

Sabtu, 9 November 2013

MOTOR NINJA RR HIJAU LENYAP DI KALIMALANG

            Kalimalang, Bekasi- Maraknya pencurian sepeda motor dengan berbagai modus mengharuskan kita untuk terus waspada. Kejadian malang ini telah menimpa seorang Chef berinisial T dari salah satu restoran yaitu ia harus kehilangan motornya. Motor Ninja RR warna hijau dengan plat nomor B 3256 TBU lenyap ketika sedang diparkir di depan sebuah restoran di Kalimalang.

            Kejadian ini terjadi Sabtu malam, tanggal 9 November 2013 lalu. Pada saat ia sedang menemui mantan bosnya di restoran tersebut, ia memarkirkan motornya di depan restoran tersebut. Dan ketika ia akan beranjak pulang, ternyata motornya sudah lenyap. Pihak parkir di restoran tersebut juga tidak mau tanggung jawab atas hilangnya motor Ninja RR ini.

            Kejadian ini tentu saja langsung dilaporkan ke pihak kepolisian bekasi, pihak kepolisian sedang mengusut jejak para pelaku pencurian ini. Sampai saat ini belum ada kejelasan tentang kasus ini dari pihak kepolisian.

JEPANG

            Jepang adalah salah satu Negara tujuan wisata saya, ada beberapa tempat wisata yang menjadi tempat tujuan yang menarik buat saya. Dan tentu saja tempat-tempat ini sudah masuk dalam list wisata impian saya.

1.      The Wisteria Flower Tunnel at Kawachi Fuji Garden

Terletak di kota Kitakyushu, Jepang, Kawachi Fuji Garden. Di tempat ini terdapat 150 tanaman bunga Wisteria yang berasal dari 20 spesies yang berbeda. Jika ingin menikmati keindahan bunga-bunga ini, kalian harus datang pada saat musim semi, karena hanya pada musim itu lah bunga-bunga ini muncul. Pada musim ini bunga Wisteria akan menggantung seperti cluster dengan varian warna putih, kuning, merah muda atau ungu.

2.      Hitachi Seaside Park

Terletak di dekat laut Ajigaura, Prefektur Ibaki, Jepang. Di taman ini terdapat hamparan bunga dari berbagai jenis spesies yang berbeda, musim mekar masing-masing bunga pun berbeda tiap musimnya. Ada berbagai jenis bunga disini, misal; tulip, nemophilas biru, dll. Perpaduan warna dan perawatan lingkungan yang baik makin menyempurnakan keindahan taman ini.

3.      Taman Bunga Shibazakura at Hokkaido

Taman ini deselimuti oleh bunga Shibazakura, bentuk tanah yang berbukit makin menambah indah pemandangan di sekitar kawasan ini. Bunga ini hanya mekar selama musim panas yaitu sekitar bulan Mei hingga pertengahan Juni. Taman yang hanya awalnya hanya sekotak penuh biji Shibazakura sekarang telah berubah menjadi hamparan bunga yang indah. Taman ini dibangun pada tahun 1956 dan bertahan hingga kini.

4.      UENO park

Terletak di Taito, Tokyo, Jepang. Di taman ini terdapat banyak pohon sakura yang bisa dinikmati oleh pengunjung Jepang terkenal dengan bunga sakuranya yang sangat indah. Bila Anda ingin menikmati kecantikan bunga ini, datanglah ke Ueno Park pada saat musim semi yang terjadi sekitar bulan Maret hingga Mei.

5.      Biei at Hokkaido

Biei adalah kota kecil di Hokkaido dan sebenarnya bukanlah tempat wisata yang akan menyajikan berbagai hiburan seperti objek wisata Jepang lainnya. Namun kota kecil ini sangat terkenal dengan keindahan alamnya yang berupa bukit bunga.

Thanks to      :

1.      http://ccr1919.mywapblog.com/50-tempat-wisata-paling-indah-di-seluruh-2.xhtml

2.      http://joeyjrockstars.wordpress.com/4-tempat-wisata-paling-indah-di-jepang/